Ψυχοσωματικές παθήσεις ή πως ο νούς επηρεάζει το σώμα

body_mind_2011
Με τον όρο ψυχοσωματικές παθήσεις εννοούμε τις παθήσεις της γενικής παθολογίας (που αφορούν όλες τις ιατρικές ειδικότητες) οι οποίες οφείλονται εξ ολοκλήρου ή εν μέρη σε ψυχολογικούς παράγοντες συνειδητούς ή ασυνείδητους.
Για να αποκτήσουμε μια ενδεικτική εικόνα για το πόσο διαδεδομένες είναι οι ψυχοσωματικές παθήσεις ας δούμε ποιες περιοχές της υγείας μας καλύπτουν σύμφωνα με την Αμερικάνικη Ψυχιατρική Εταιρεία, η οποία κατατάσσει τα φαινόμενα αυτά στις δέκα παρακάτω κατηγορίες:
•    Δερματικά: νευροδερματίτιδα, αλλεργική δερματίτιδα, έκζεμα, τριχόπτωση κ.ά.
•    Μυοσκελετικά: πόνοι στη μέση, κράμπες, νευρόπονοι, πονοκέφαλοι από υπέρταση, ρευματοειδής αρθρίτιδα κ.ά.
•    Αναπνευστικά: άσθμα, υποτροπιάζουσα βρογχίτιδα κ.ά.
•    Κυκλοφορικά: υπέρταση, ταχυκαρδία, άλλες καρδιακές παθήσεις όπως αρρυθμία ή στένωση στεφανιαίων, ημικρανίες κ.ά.
•    Αιματολογικά: διαταραχές στο αίμα όπως αύξηση πηκτικότητας και διαταραχές στο λεμφικό σύστημα.
•    Γαστρεντερικά: έλκος, γαστρίτιδα, σπαστική κολίτιδα κ.ά.
•    Γεννητουρικά: διαταραχές στον κύκλο της περιόδου, έλλειψη σεξουαλικού ενδιαφέροντος, ψυχοσεξουαλικές διαταραχές κ.ά.
•    Ενδοκρινικά: υπερθυρεοειδισμός, ψυχογενής βραχυσωμία, ζαχαρώδης διαβήτης κ.ά.
•    Διαταραχές αισθητηρίων οργάνων: ψυχογενής πόνος κ.ά.
•    Διαταραχές νευρικού συστήματος: στις οποίες ο συναισθηματικός παράγοντας παίζει σημαντικό ρόλο, όπως σκλήρυνση κατά πλάκας κ.ά.
Αν στον κατάλογο αυτό (εξαιρετικά ελλιπή) προσθέσουμε τις παθήσεις με απαραίτητα βιολογικά αίτια, όπως τις μολυσματικές νόσους των οποίων η εμφάνιση και η ένταση  εξαρτάται από την αποτελεσματικότητα του ανοσοποιητικού συστήματος, κατανοούμαι το μέγεθος της επιρροής των ψυχολογικών παραγόντων (νοητικών και συναισθηματικών) στην κατάσταση της υγειάς μας. Read more

Συναισθηματική ισορροπία με τη δύναμη της φύση

rescueΌταν νιώθουμε πλήρεις, χαρούμενοι και θετικοί, απολαμβάνουμε καλύτερη υγεία. Εισπράττουμε περισσότερα από τη ζωή και μπορούμε να προσφέρουμε περισσότερα στους φίλους και την οικογένειά μας. Ορισμένες φορές όμως, χρειαζόμαστε μια μικρή βοήθεια προκειμένου να μπορέσουμε να διατηρήσουμε τις ισορροπίες και να προχωρήσουμε μπροστά.
Καθημερινές καταστάσεις, όπως η επίσκεψη στον οδοντίατρο, συνέντευξη για δουλειά, ένας καυγάς, το άγχος την ημέρα του γάμου, η αναβολή ή ματαίωση ευχάριστων γεγονότων, ο φόβος ενός αεροπορικού ταξιδιού αντιμετωπίζονται θετικά και ψύχραιμα με Rescue Remedy. Ο Dr. Ε. Bach δημιούργησε για καταστάσεις έκτακτης ανάγκης ένα μοναδικό συνδυασμό αποτελούμενο από 5 ανθοϊάματα. Η σύνθεσή του αποτελεί καθαρό απόσταγμα της φύσης βασισμένο σε φυτά και άνθη, που γαληνεύει την ψυχή και βοηθάει να δείτε τα πράγματα με πιο καθαρή σκέψη. Το Rescue Remedy μπορεί να σας γεμίσει με θετικά συναισθήματα και να σας ανακουφίσει από ψυχικές εντάσεις.

Πώς λαμβάνεται το Rescue Remedy
 Ρίχνετε 4 σταγόνες σε λίγο εμφιαλωμένο νερό ή απευθείας στο στόμα και επαναλάβετε ώσπου να αισθανθείτε ανακούφιση. Αν είναι απαραίτητο, τα ανθοϊάματα Bach μπορείτε να τα ρίξετε κατευθείαν στη γλώσσα ή τα χείλη, πίσω από τα αφτιά, στους κροτάφους ή στους καρπούς.

Άρνικα Μοντάνα άνθος

Screen-Shot-2012-07-18-at-3.43.34-PM
Η άρνικα αναφέρεται ότι κατέχει τοπικές αντιερεθιστικές ιδιότητες. Έχει χρησιμοποιηθεί για χιονίστρες, νευρωτική αλωπεκία, δαγκώματα εντόμων, ουλίτιδα, αφθώδη έλκη, ρευματοειδείς ενοχλήσεις και ειδικότερα διαστρέμματα και μώλωπες. Εξωτερικά μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε αιματώματα, εξαρθρώσεις, μώλωπες, οιδήματα οφειλόμενα σε θλάση, ρευματοειδείς πόνους των μυών και των αρθρώσεων, φλεγμονή της στοματικής κοιλότητας και του λάρυγγα, δοθιήνωση, φλεγμονή από δάγκωμα ή άγγιγμα εντόμου και επιφανειακή φλεβίτιδα.

Η άρνικα αναφέρεται ότι κατέχει τοπικές αντιερεθιστικές ιδιότητες. Έχει χρησιμοποιηθεί για χιονίστρες, νευρωτική αλωπεκία, δαγκώματα εντόμων, ουλίτιδα, αφθώδη έλκη, ρευματοειδείς ενοχλήσεις και ειδικότερα διαστρέμματα και μώλωπες. Εξωτερικά μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε αιματώματα, εξαρθρώσεις, μώλωπες, οιδήματα οφειλόμενα σε θλάση, ρευματοειδείς πόνους των μυών και των αρθρώσεων, φλεγμονή της στοματικής κοιλότητας και του λάρυγγα, δοθιήνωση, φλεγμονή από δάγκωμα ή άγγιγμα εντόμου και επιφανειακή φλεβίτιδα.

Περιγραφή Προϊόντος
Η λατινική ονομασία του βοτάνου είναι arnica Montana (αρνική η ορεινή) και ανήκει στην οικογένεια των συνθέτων. Είναι φυτό που συναντούμε στην κεντρική και νότια Ευρώπη, μέση Ασία και βόρειο Αμερική. Είναι διαδεδομένη στις ορεινές περιοχές, στα όξινα εδάφη, σε λιβάδια και τυρφώδεις περιοχές, μέχρι αρκετά ψηλά στα ορεινά.

Είναι πολυετής πόα που φτάνει τα 20 έως 60 εκατοστά. Έχει όρθιο στέλεχος, χνουδωτό, όχι πολύ διακλαδισμένο. Τα φύλλα είναι ωοειδή, σε βασικό ρόδακα, απλωμένα πάνω από το έδαφος. Κεφάλι με ζωηρό κίτρινο χρώμα και μεγάλα περιφερειακά γλωσσωτά άνθη.

Ανθίζει από τον Ιούνιο έως τον Αύγουστο. Το φυτό περιέχει αιθέριο έλαιο, τερπενικές αλκοόλες (την αρνιδιόλη και την φαραδιόλη), πικρά γλυκοσίδια, αλκαλοειδή, πολυακετυλένια, φλαβονικά ετεροσίδια (την καμπφερόλη και την κερσετόλη) και τανίνη.

Για θεραπευτικούς λόγους χρησιμοποιούνται τα άνθη του φυτού. Οι θεραπευτικές ιδιότητες της Άρνικής , ήταν γνωστές από τις αρχαίες γερμανικές φυλές.

Η δράση του βοτάνου είναι αντιφλεγμονώδης και επουλωτική.

Πρέπει να γνωρίζουμε ότι η Άρνικα είναι εξαιρετικά τοξική και για τον λόγο αυτό δεν επιτρέπεται να λαμβάνεται εσωτερικά. Μόνο το ομοιοπαθητικό παρασκεύασμα είναι απολύτως ασφαλές για εσωτερική χρήση. Read more